Ho un corpo per guarire!

Grazie Felicia per questi post, trovo che ci siano cose molto interessanti e ci sto lavorando. Volevo chiederti, quando abbiamo dei problemi che possono essere eritrofobia, iperidrosi, malattie della pelle (adesso faccio alcuni esempi), ansia, disturbi alimentari, e questi problemi si scontrano con la società che ci impone di essere sempre perfetti, lindi e puliti, come si fa a sentirsi sempre (intendo sempre, cioè fuori dal tuo nucleo, dalla tua casa, visto che in casa ti puoi apprezzare per come sei) "stimati", cioè ad avere sempre l'autostima… ci sono momenti in cui ci si imbatte in situazioni di disagio date dal confronto con persone che ci appaiono "normali" perchè non soffrono di determinati problemi, e la società riunisce persone con problemi e altre senza questi problemi in un unica stanza (colloqui, corsi, giochi nei corsi)... come si fa a mantenere l'autostima, a mantenere quella sensazione di calma, e di benevolenza verso sè stessi, di apprezzamento e fiducia verso di sè, quando ci si scontra con questi avvenimenti?

Spero potrai aiutare i miei dubbi :) intanto ti auguro una buona serata!

Ciao Fairy potrei risponderti molto brevemente con solo tre parole, ma visto che sono una chiacchierona, lascio le tre parole per la conclusione. Tu dici che la società ci impone di essere lindi e puliti. Innanzitutto, se ti fai la doccia regolarmente, credo che tu sia pulita.

A che tipo di “pulito e lindo” ti riferisci?

Se la tua pelle assume un colore rossiccio diventi meno pulita? Dovresti riflettere sul senso che dai a queste parole: lindo, pulito.

Stando al dizionario italiano,  lindo = perfettamente pulito e ordinato; e guarda caso, quando si riferisce alla coscienza = pura, senza colpe.

Rifletti: per cosa ti senti in colpa? Lavora su questo aspetto.

Non è la società che ci impone qualcosa, siamo noi ad interpretare che la società ci chiede di essere in certi modi.

Comunque, dovresti pensare a te stessa (do per scontato che sei una donna) non come a un corpo ma come a un anima che ha un corpo. La differenza è enorme!

Questa tua frase mi ha sorpreso molto: “intendo sempre, cioè fuori dal tuo nucleo, dalla tua casa, visto che in casa ti puoi apprezzare per come sei”.

Perché in casa ti puoi apprezzare per quello che sei e fuori no? Se ti apprezzi, ti apprezzi e basta, fuori o dentro casa, mentre dormi, mentre mangi, mentre ti relazioni con gli altri, ecc…

Quando dici: “mi apprezzo dentro casa” in effetti dici: “non c’è nessuno con cui paragonarmi quindi vado bene cosi; non c’è qualcuno a cui devo dimostrare qualcosa, bla bla…”.

Credo che non ti apprezzi veramente, né dentro e né fuori casa.

Dal mio punto di vista, l’autostima ce l’hai o non ce l’hai. L’amore per se stessi c’è oppure non c’è. Non dipende dalle condizioni esterne.

Tutto quello che mi descrivi: arrossire facilmente, le mani che sudano, ansia, disturbi alimentari, problemi della pelle… è il modo di comunicare del tuo corpo che urla: “Eccomi, sono qui, amami!  Smetti di paragonarmi agli altri! Smetti di vivere in base ai canoni degli altri!”

Inizia a vivere per te stessa; inizia ad amare veramente te stessa, inizia ad infischiartene dei pareri altrui!

Ho una brutta notizia per te: per quanto ti puoi sforzare, non potrai mai e poi mai piacere a tutti!

Troverai sempre quello a cui non piaci quindi, tanto vale che ti preoccupi di piacere a te stessa.

E quando parlo di amore per se stessi non intendo quell’amore che è basato su tanti “SE”.

Se avessi la pelle impeccabile, potrei amarmi.

Se avessi il corpo delle misure giuste potrei amarmi… (e poi, chi può dire quali sono le Tue misure giuste???)

Se….

Se….

Inizia a coltivare la tua personalità, la tua individualità e goditi la tua splendida unicità!

Ricorda che non c’è nessuno al mondo che è come te!

Ricorda, che non c’è mai stato e non ci sarà mai nessuno come te!

Sei un espressione unica, riempi un posto nell’Universo che è solo ed esclusivamente tuo!

Hai talenti, doni e traguardi in questo mondo che sono solo tuoi e nessuno potrà mai essere quello che sei tu.

La parte brutta è che se spendi il tuo tempo nel cercare dei modi per piacere agli altri e, per essere come vorrebbe la società, non avrai abbastanza tempo per scavare e trovare quali sono questi doni e talenti unici, con cui sei venuta su questa terra.

Rischi così, di passare una vita a rincorrere le lucciole invece di vivere pienamente lo scopo per il quale sei venuta in questa esistenza.

Smetti di collocare gli altri su dei piedestalli e guardarli dal basso!

Se ti consideri spazzatura, arriveranno le mosche!

Smetti di lamentarti e guardare le parti di te che consideri fonte di problemi!

Devi uscire da questa situazione al più presto, perché lamentandoti non potrai mai cambiare niente. Anzi, stando alla legge di attrazione, otterrai altre cose di cui lamentarti!

Quindi, il primo passo è quello di cambiare musica: sei la sola che puoi guarire la tua autostima. Comincia nel concentrarti sullo star bene con te stessa. Comincia ad immaginare e visualizzare te stessa che sta bene e a suo agio in mezzo agli altri e non solo a casa!

Vivi intensamente queste visualizzazioni!

La sicurezza in te stessa è quella di riempirti d’amore e di sensazioni positive.

Lo scarso amore per se stessi è una delle malattie più comuni nella nostra società.

Louise Hay, odiava cosi tanto se stessa, si vedeva cosi brutta che nel momento in cui ha iniziato a dire le affermazioni positive, non riusciva a guardarsi nello specchio e non riusciva a trovare proprio niente in se stessa che gli piacesse. Quindi, ha iniziato dicendo: “che dita affusolate e che orecchie graziose hai, Louise!”  

E ha continuato giorno dopo giorno, finché ha imparato ad amare se stessa.

Visto che parliamo di Louise Hay voglio consigliarti il film “Puoi guarire la tua vita”.

È un documentario più che un film, molto bello, emozionante e motivante.

La maggior parte della gente crede che la felicità e la sicurezza vengano dall’amore e dal rispetto degli altri. Cercano amore e rispetto per rendersi felici e sentirsi calmi e sicuri. Ma funziona al contrario.

Devi rendere te stessa felice, e questo attirerà l’amore e il rispetto degli altri!

Cerca i lati positivi dentro di te e concentrati su quelle cose, apprezzandole, poi emetti quella vibrazione.

Ben presto, sentirai l’amore!

Nel libro “Felici senza motivo” di Marci Shimoff, c’è la storia di Lisa Nichols. (sia Marci Shimoff sia Lisa Nichols sono state protagoniste nel film The Secret).

Lisa ci propone questo esercizio: mettiti davanti allo specchio e rifletti su te stessa, su chi sei veramente e inizia a farti i complimenti.

Probabilmente, le prime volte non sarà proprio facile guardarsi allo specchio e dirsi cose belle.

Ma, vale la penna di provare.

Quello che posso dirti io è questo: lavora con i metodi che ti piacciono di più, ma inizia da quel centro di gravità permanente che sei TU.

E concludo con quelle tre famose parole:

AMA TE STESSA!